健康运动，快乐工作 --中华商务广东公司顺利开展健康运动讲座

　　为进一步提高广大员工的自我保健意识，提高员工的身心健康水平，学习正确、健康的运动方法。8月10日，中华商务广东公司邀请深圳市马拉松领军人物刘照迎教练在演讲大厅为大家开展健康运动讲座。中华商务助理总经理詹峰先生、广东公司助理总经理陈秋生先生出席了这次讲座。

　　讲座首先由詹峰先生介绍了“中商跑团”的基本发展情况。在詹峰先生的介绍中可以了解到，“中商跑团”是由公司一群热爱运动，热爱生活的同事自发组建，以“快乐、健康、正能量”为发展主题的一支充满激情与活力的跑步团体，目前有100多人参与其中。“中商跑团”成立不久，就举行了近10次跑步活动。除定期举行跑步活动外，也多次参加了香港和深圳的慈善跑步活动。

　　随后，陈秋生先生在讲话中代表公司对“中商跑团”表示肯定与赞扬。“中商跑团”所渲染的正能量是公司企业文化有力的补充，是员工丰富多彩的生活与积极向上的精神风貌的最佳展示。

　　刘照迎教练主讲的健康运动知识与指导，以运动与健康为主题，从缺乏锻炼慢性病的危害、运动对健康的积极意义、如何进行健康管理、科学的健身方式、运动装备的选择等方面进行了详细的分析与引导，并与现场形体示范相结合，为在场人员奉上了一道“健康大餐”。刘照迎教练的讲解对有意提高自身健康体质的同事起到了积极有效的指导作用。

　　本次健康运动讲座，帮助大家树立了正确的健康运动理念，学习了正确的锻炼与运动方法。为了让中华商务员工“快乐、健康”的工作，公司在未来将邀请大家举办更多的健康运动讲座，帮助大家不断提升健康生活的品质，也希望有更多同事加入到“中商跑团”，传递更多正能量。